Einschlafmittel für Kinder mit Risiken verbunden- Stiftung Warentest Uyardı: Çocuklar İçin Uyku İlacı Kullanımına Dikkat!
Melatonin-Gummibärchen sollen Kindern beim Einschlafen helfen – doch laut Stiftung Warentest sind sie weder harmlos noch sicher. In einem aktuellen Produkttest zeigte sich, dass mehrere Präparate deutlich überdosiert sind und zum Teil die empfohlenen Höchstmengen für Vitamin B6 überschreiten. Die langfristigen Folgen der Anwendung sind nicht ausreichend erforscht. Besonders problematisch: Die süße Aufmachung erhöht das Risiko der Überdosierung. Stiftung Warentest rät Eltern daher, auf solche Mittel zu verzichten und stattdessen auf gesunde Schlafgewohnheiten und ärztlichen Rat zu setzen.
Stiftung Warentest Uyardı: Çocuklar İçin Uyku İlacı Kullanımına Dikkat!
Almanya’nın tüketici koruma kuruluşu Stiftung Warentest, çocuklara yönelik melatonin içeren uyku ürünlerini mercek altına aldı. Yapılan testler, bazı ürünlerin hormon dozunun yüksek olduğunu ve uzun vadeli etkilerinin bilimsel olarak yeterince araştırılmadığını ortaya koydu. Kurum, ebeveynlere bu tür ürünlerden kaçınmaları yönünde açık uyarıda bulundu.
Aşırı Doz Riski ve Bilinmeyen Etkiler
Test edilen dört farklı ürünün bazılarında, beyan edilen melatonin miktarının iki katı bulundu. Ayrıca iki üründe, B6 vitamini miktarı güvenli üst sınırın üzerindeydi. Özellikle şekerleme formundaki bu ürünlerin, üç yaş ve üzeri çocuklara önerilmesi dikkat çekiyor.
Stiftung Warentest sağlık uzmanı Dennis Stieler, şu uyarıda bulundu:
“Bu ürünler zararsız uyku yardımcıları değil, çocukların biyolojik uyku-uyanıklık döngüsüne hormonel müdahaledir.”
Ürünlerin tatlı tadı ve sevimli görünüşü ise çocuklar tarafından aşırı tüketilme riskini artırıyor.
Alternatif: Doğal Uyku Alışkanlıkları ve Uzman Desteği
Stiftung Warentest, uyku problemi yaşayan çocuklarda öncelikle doğal uyku düzeni, elektronik cihazlardan uzak bir akşam rutini ve uygun uyku ortamı gibi yaklaşımları öneriyor. Gerekli durumlarda bir uzmandan destek alınması da tavsiye ediliyor.
Detaylı test sonuçları ve çocuklarda sağlıklı uyku alışkanlıkları için:
#StiftungWarentest #MelatoninKinder #Kinderschlaf #Einschlafhilfe #Schlafhygiene #UykuAlışkanlığı #ÇocukSağlığı #MelatoninUyarısı #GesunderSchlaf #UykuİlacınaHayır #SağlıklıUyku #Elterninfo
Kommentare sind geschlossen, abertrackbacks und Pingbacks sind offen.